内分泌失调阴道出血怎么办好

　　内分泌失调阴道出血怎么办好

　　内分泌失调阴道出血怎么办好?女性阴道出血是有很多原因引起的，其中有一种原因就是内分泌失调。那么内分泌失调阴道出血怎么办呢?

　　内分泌失调阴道出血怎么办?饮食调理是重要一环

　　饮食上多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。

　　多吃大豆制品，如水豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干等。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或卡瓦根复合软胶囊等保健品。

　　内分泌失调阴道出血怎么办?生活规律很重要

　　充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。要知道调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中 ，效果未必好。

　　内分泌失调阴道出血怎么办之食疗调节

　　五白甜味糕：用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山 各50克。将扁豆、莲子、茯苓、山 、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。本方久服有效。

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