谨防慢性疾病缠身

　　谨防慢性疾病缠身
 

　　慢性胃肠疾病在我国的发病率较高，吉安肛济医院表示许多慢性胃肠疾病患者，多数是在初期没有及时治疗与护理，导致病情加重而导致的。对于胃肠疾病治疗我们只需前往正规医院即可，而对于其在生活中的护理可能还有些人不是很清楚，那么下面我们就让专家为我们讲解下胃肠疾病的预防。>>>如果有什么想咨询专家的，请点击>>>
 

　　专家表示胃肠疾病大部分都是由饮食引起的，因此患者在日常生活中的护理应从饮食上着手，清楚那些食物可以食用那些食物应忌口。

　　1、食宜定时定量：每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。

　　2、讲究烹调方法，宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

　　3、注重软、烂、消化，食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

　　4、莫忘饮食禁忌，慢性胃炎患者忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。

　　5、保持新鲜、清淡，各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。>>>百度十遍，不如咨询一遍>>>
 

 

 吉安肛济医院看肛肠疾病属吉安市非营利性医保定点单位，是全市城镇基本医疗保险定点单位和新型农村合作医疗保险定点单位，收费价格由市物价局、市卫生局等机构制定并严格监督，医保报销达百分之九十以上，所以费用方面要比其它营利性机构价格低20%左右，实质性地帮助百姓减少医疗开支。

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