如何预防孕妇便血?

　　如何预防孕妇便血？吉安肛济医院专家指出：女性在怀孕期间。随着胎儿的发育，子宫也随着日益膨大，以致直接压迫下腔静脉，影响血液的正常回流。再加上腹压增高，血管内的压力也随之增高。最后导致痔静脉丛的扩张而形成痔疮或加重痔疮。所以，在怀孕期间，孕妇出现痔疮的概率很高，特别是在分娩时产妇更会用力分娩而导致痔静脉丛高度淤血，甚至痔血管破裂，出现产妇便血的症状。

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　　如何预防孕妇便血?

　　1、注意饮食：孕妇便血后要停止食用辛辣刺激的食品，如酒、辣椒、胡椒等;多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。

　　2、养成良好的排便习惯：孕妇要养成每日排便的习惯，缩短间隔时间，以免大便过多的积聚和过多水分被吸收造成便秘。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等，也可进行腹部按摩，以增加肠蠕动机会，减缓便秘的症状。

　　3、避免长时间保持一个姿势：减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。

　　4、熏洗坐浴：每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15~20分钟。

　　5、锻炼肛门括约肌的收缩：孕妇便血可做一些促进肛门局部血液循环的运动，自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。

　　吉安肛济医院专家提醒，由于孕妇便血或是产后便血一般都是痔疮造成的，所以在日常生活中我们应该养成良好的饮食习惯和生活规律，保持乐观的心态等，积极有效的预防便血的发生，而一旦出现了便血的症状，应及时到专业的肛肠医院——吉安肛济医院进行检查、治疗和康复。吉安肛济医院是吉安市唯一一家以肛肠专科为特色的医院，汇聚众多的肛肠专科医生，具有丰富的临床经验，具备全市领先肛肠疾病治疗技术，能为广大患者提供较好的医疗服务，是广大肛肠疾病患者的首选。

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