男性怎样预防肛瘘

男性怎样预防肛瘘

　　肛瘘这种常见的肛肠疾病，发病率位居肛肠疾病的第二位，仅次于痔疮。它好发于20至40岁的男性青壮年，这也和男性的一些生理因素有关。肛瘘常与肛周脓肿联系在一起，大部分肛瘘是由肛周脓肿破溃或切开后排脓形成的，有近九成的肛周脓肿会并发肛瘘。有肛肠专家就曾说过，“肛瘘与肛周脓肿是不同时期的同一种疾病”。所以，男性针对肛瘘的预防来说，还需注意肛周脓肿的发生。那么，男性到底该如何来预防肛瘘呢?

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　　男性预防肛瘘须知

　　1、建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。

　　2、应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。

　　3、对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

　　4、及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

　　5、肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。

　　6、防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

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　　7、积极治疗，不积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。

　　8、养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。

　　生活因素也是导致肛瘘发生的一个重要原因，因而对于它的预防也可以人生活开始。男性相对女性来说，过得较粗糙，不会太多的在意饮食方面，这也就就给了肛瘘更多的可乖之机。因而，在生活中，对于疾病的预防，男性也需放下“大男人”的架子，适当的多注意自己的饮食生活，过得粗细点，对于疾病的预防也是很有帮助的。

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