胃溃疡患者保健应该怎么做?

　　胃溃疡患者保健应该怎么做?胃溃疡是由坏习惯一点一滴慢慢演变而成的，平时的保健很重要，但是有些人不知道患有胃溃疡的保健方法，如果您也不知道的话，就来看看专家的相关介绍吧：

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　　胃溃疡患者保健应该怎么做?

　　1、讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

　　2、注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是0促进溃疡愈合的良好习惯。

　　3、必须坚持长期服yao：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服yao。切不可症状稍有好转，便骤然停yao，也不可朝三暮四，服用某种yao物刚过几天，见病状未改善，又换另一种yao。一般来说，一个疗程要服yao4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。

　　4、避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。《《《点击预约专家号，免费免排队《《《《

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