痔疮患者如何健康吃粽子呢?

　　痔疮患者如何健康吃粽子呢?马上就到到了我国的传统节日——端午节了，随着潮流的不断更替，粽子作为端午节的必需品，也跟着”改朝换代“，推陈出新了，使得粽子不在像以前那么单一了。每次临近端午节的时候，各大超市货架上摆的粽子都琳琅满目，种类繁多，眼睛都会挑花。但是粽子虽好吃，但是它很不容易消化，大多数人也都有管不住自己的嘴，所以吉安肛济医院肖主任在这儿教大家不仅要吃粽子，还要健康的吃粽子？

　　痔疮患者吃粽子不宜过量

　　因为粽子的主要成分是糯米，而糯米吃多了人容易上火，出现口干舌燥及便秘等症状，因此对于胃肠功能较弱或长期便秘的人，也要管住自己的嘴巴，以免给胃肠带来更大的负担。糯米会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。所以晚上临睡前也最好不要把粽子当夜宵。还有些人喜欢把粽子放冰箱后冰一段时间再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜。

　　粽子的品种繁多，其中肉粽和猪油豆沙粽所含脂肪较多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多，会增加血液黏稠度，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。因此有心血管疾病、糖尿病的患者应该尽量不吃或少吃粽子。粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，多吃会增加消化酶的负担。粽子中的糯米性温滞气，含植物纤维多且长，吃多了会加重胃肠的负担。患十二指肠溃疡的病人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔出血。

　　那么痔疮患者如何健康吃粽子呢?

　　吃粽子的时候除了必须注意控制分量外，还要采用包健康粽的做法，即将粽子的用料调整，用部分杂粮米代替，可增加纤维质及维生素、矿物质。如果担心胆固醇摄取过多，蛋黄宜减量使用，更不要用油炒，高纤、低油、低胆固醇的粽子较健康。另外，在吃粽子的时候沏上一杯热茶，以解除粽子的油腻感。要注意的是，不可用冷饮代替热茶，因为冷的东西会让糯米变得更不易消化，产生腹胀的感觉。山楂、陈皮这两种食物皆宜的食物自古以来就被人们应用于消食、散淤、去闷，因此它们有助于消解吃粽子后产生的油腻感和积涨感。同时，山楂还有良好的消脂效果，这二者和粽子同食，就能吃得健康又放心了。

　　对于痔疮，吉安肛济医院采用PPH微创术治疗，效果显著，是痔疮患者的福音!

《《《点击了解PPH微创术《《《

　　PPH痔疮手术优势多!

　　1、安全：无需切除肛垫，最大程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。

　　2、无痛：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛。

　　3、创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，免除术后换药烦恼，可很快恢复正常生活。

　　4、手术时间短：整个过程只需半小时左右。

>>>PPH治疗痔疮多少钱？点击咨询专家>>>

　　吉安肛济医院专家提醒，粽子虽然好吃，但是对于痔疮患者来说就要千万小心吃了，还有老人、小孩吃粽子的时候搭配上凉爽的白萝卜，可以起到通气、去积食的作用。另外，大家还可以尝试一些和萝卜有相同效果的蔬菜，例如：芹菜、菠菜、洋葱等等，这些蔬菜都能够帮助我们很好地消化掉黏腻的粽子。

健康电话：0796-8120120

健康在线（qq）：2258356624

健康网址：www.jxjagjyy.cn

健康地址：吉州区井冈山大道26号（城南车站旁）