中老年人胆结石饮食禁忌

　　中老年人胆结石饮食禁忌

        胆结石饮食禁忌?随着人们物质生活水平的提高，越来越多的生活疾病侵袭人类，胆结石就是这样的例子。对于胆结石患者而言，饮食护理相当重要。那么，胆结石患者日常饮食需要注意哪些事项呢?胆结石有哪些饮食禁忌?下面，我们一起来详细了解。《《《百度十遍不如咨询一遍《《《

　　胆结石患者饮食注意事项

　　胆结石患者的日常三餐饮食要规律，可以多吃一些富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果，注意多运动。下面，一起看看胆结石患者的饮食宜忌都有哪些。

　　胆结石饮食注意事项之宜吃食物

　　1.多吃含维生素A的食物，如玉米、青菜、白菜、香菇、黑木耳、藕、海带、银耳、黄瓜等。

　　2.常吃些高营养、低脂肪、低蛋白、易消化的食品，如无筋的瘦肉、去皮的鸡肉(但不能吃鸡汤)、牛肉、兔肉、有鳞的鱼(如黄鱼、鲫鱼)等。

　    3.多吃新鲜水果，如猕猴桃、杨桃(阳桃)、红枣、山楂、金橘、犁、桃、杏、枣、柑、橙、西瓜、无花果等。《《《点击预约专家号，免费免排队《《《《

        4.可经常食用南瓜，每日食用300克以上效果更好。

        5.用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

　　6.按时吃早餐，不可空腹太长时间。

　　饮食禁忌

       1.忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。 

　   2.忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

       3.忌借节日或亲友聚会时大吃大喝，因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

　　4.忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。

　　5.忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。< <点击咨询本站特约专家>>

　　吉安肛济医院倡导“一患、一医、一护”绿色专业护理，让患者享受舒心、便捷、安全的人文诊疗。医院为病人提供温馨、周到的人性化服务，尊重病人的人格尊严，重视病人的人格心理需求，以最大限度地满足病人的生理及心理需求，通过方便、快捷、热情周到地为病人提供优质服务。

       吉安市城镇职工（居民）医疗保险和吉安市新型农村合作医疗保险定点单位。
 
        健康电话：0796-8120120
 
        健康在线（qq）：2258356624
 
        健康网址：www.jxjagjyy.cn
 
        健康地址：吉州区井冈山大道26号（城南车站旁）