胆结石饮食方式怎么调　

　　胆结石饮食方式怎么调　

        胆囊结石饮食方式怎么调?随着人们对胆结石的了解加深，人们发现胆结石的产生与不健康的饮食习惯有着很大的联系。所以，为避免饮食失误加重病情，一经发现胆结石，我们就需及时调整自身不健康的饮食习惯。那么，胆囊结石饮食方式怎么调?胆囊结石饮食方式怎么调?只有保持饮食的合理性，并积极配合医生接受科学有效的治疗，我们才能尽早摆脱此病的困扰。至于其饮食的调整，下面就来为大家简单介绍下。　 《《《点击预约专家号，免费免排队《《《《
　

　　胆囊结石饮食方式怎么调　　

1、多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
　　
2、多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内较后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防结石。
　　
3、多吃些维生素的食物：如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。　《《《百度十遍不如咨询一遍《《《
　
4、定时定量饮食：不要过饱或者是过饥，另外饮食宜清淡易于消化，避免胃肠胀气。
　　
5、增加蛋白质的摄入：如豆制品和低脂肪高蛋白的动物性食品，可以多吃瘦肉、鸡、鱼、黑木耳、海带、紫菜等，但所吃的菜以清蒸，炖为主。　
　
6、不吃油腻食物：不能吃油腻以及脂肪过多的食物，如肥猪肉、羊肉。填鸭、肥鹅、黄油、油酥点心、奶油蛋糕等。　
　
7、忌刺激性食物：忌烟酒及辛辣食物。对于正常的人来说烟酒、辛辣食品，本身对人体也有危害，胆结石患者更应该注意。 <<点击咨询本站特约专家>>


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