吃什么容易得肾结石?

　　吃什么容易得肾结石?

        俗话说的好，民以食为天，吃的好才是真的好，可是你真正吃的好吗?虽然生活水平日益提高，可是却不小心砸了个肾结石来，苦逼的日子难熬的难受，而且肾结石来到你身体一点征兆都没有，已发现时，就是那么一大颗或者好几颗，那么到底是什么样的食物会引起肾结石呢?吃什么容易得肾结石?我们一起听听肛济医院专家说说吧! 《《《点击预约专家号，免费免排队《《《《

　　什么样的饮食可能导致肾结石?肾结石是常见的泌尿系统疾病，其成分有很多种，常见的有含钙结石、感染结石、尿酸结石等。饮食因素是肾结石的常见发病因素，糖分太高很容易引发肾结石。肾结石在多发于夏季，但却在冬季有明显症状，肾结石是近年来发病率逐渐升高的疾病。那么什么样的饮食可能导致肾结石呢? <<点击咨询本站特约专家>>

　　1、糖分太高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

　　2、蛋白质过量。如经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及时通过肾脏把多余的排出体外，得肾结石的条件就形成了。

　　3、草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、土豆等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

　　4、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀而形成尿结石。

　　5、脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，肾结石很可能就在这种情况下形成。《《《百度十遍不如咨询一遍《《《

　　吃什么容易得肾结石?以上就是简单介绍，可见，如何预防肾结石在饮食上一定要注意，不宜偏食、挑食，不宜暴饮暴食，养成良好的饮食生活习惯才能有效提高对肾结石的预防。

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