预防胆汁反流性胃炎要怎么做

　　预防胆汁反流性胃炎要怎么做

　　注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。相反高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。>>>百度十遍，不如咨询一遍>>>

 

　　预防胆汁反流性胃炎要怎么做?对于胃肠病相信大家都会有所了解，胃肠疾病一直以来都是一种发病率比较高的疾病。在这种情况下，要如何预防胆汁反流性胃炎要怎么做呢?以下由吉安肛济医院给我们介绍预防胆汁反流性胃炎要怎么做。推荐阅读：胃溃疡的症状有哪些表现《《《点击预约专家号，免费免排队《《《《

　　胆汁反流性胃炎是胃炎疾病中比较常见的一种疾病，从专业的角度解释，胆汁反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其他肠液混合，通过幽门，逆流至胃，从而使胃粘膜受到刺激，产生的一种炎症性病变。那么预防胆汁反流性胃炎需要注意哪些问题呢?一起跟随专家的脚步来了解一下。

　　胆汁反流性胃炎的预防措施

　　针对预防胆汁反流性胃炎需要注意哪些，广州机关军区医院的专家指出预防胆汁反流性胃炎应注意以下几点：

　　1.饮食方面：注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。相反高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。

　　2.超重者宜减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高可促进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。

　　3.睡觉时床头垫高15至20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。改变不良睡姿：有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高胃内压力随之增加使胃液逆流而上。>>>如果有什么想咨询专家的，请点击>>>
 

　　4.对于有抽要酗酒习惯的患者应注意忌酒戒烟：由于烟草中含尼古丁可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态加重反流，吸烟还能减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低机体抵抗力，使炎症难以恢复。

　　5.养成良好的生活习惯：尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

　　此外，专家提醒预防胆汁反流性胃炎还应注意加强身体的锻炼，增强身体的抵抗力，以防其他疾病的发生。

 

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