糜烂性胃炎，我们要预防

　　糜烂性胃炎，我们要预防

　　糜烂性胃炎是一种严重的胃肠疾病，如果久拖不治，会引发一系列的严重后果，而且患有糜烂性胃炎很难根治。糜烂性胃炎的危害很严重，久病不治会恶变为萎缩性胃炎，同时预防糜烂性胃炎也很重要。糜烂性胃炎的危害已经是收到了很多人的关注，当然也有更多的人更加的关注糜烂性胃炎怎么预防这一问题。下面就由吉安肛济医院专家告诉你吧。《《《点击预约专家号，免费免排队《《《《　　

　　1、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。糜烂性胃炎保健调养放松心情是很必要的，精神紧张容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。>>>百度十遍，不如咨询一遍>>>

　　2、生冷、过凉的食物和饮料容易导致胃痉挛，不利于病情的缓和;过热、过热的食品和饮料，食用后会直接烫伤或刺激胃内黏膜;

　　3、太硬、不宜消化的食物、粗糙的食品、粗纤维的蔬菜食品，会影响肠胃的消化，使胃黏膜受到损伤。油煎炸或烧烤的食物有害物质对胃黏膜也有很大损害，而且会增加癌变的几率。

　　4、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

　　5、时常保持良好的心理状态，做一些适当的体育锻炼，增强自身免疫力也是很重要的一点。>>>如果有什么想咨询专家的，请点击>>>
 

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