良好生活饮食，十二指肠溃疡不烦恼

　　良好生活饮食，十二指肠溃疡不烦恼

　　很多患者都为了十二指肠溃疡的到来而苦邹眉头，通过进院治疗后过了一段时间又复发了，很是疑惑。其实，是因为没有形成良好的生活饮食习惯而引发的，这是其中之一。下面看看吉安肛济医院专家给大家的饮食方法 <<<如果有什么想咨询专家的，请点击｛｛｛｛｛｛
 

　　十二指肠溃疡的饮食宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。<<<得了十二指肠溃疡怎么办？请点击｛｛｛｛｛｛
 

　　十二指肠溃疡的饮食宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。

　　十二指肠溃疡的饮食宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。

　　十二指肠溃疡的饮食要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少食对胃肠有刺激性的医物等。其次，对于患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此十二指肠溃疡患者饮食应遵循下述原则：十二指肠溃疡的饮食宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。(推荐阅读：十二指肠溃疡的临床有什么表现)

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