直肠炎该如何预治?
直肠炎虽然是常见的胃肠疾病,但其对人体的危害却不容小觑。患病者会出现腹痛,腹泻发热、恶心、出现食欲不振等多种不良症状。若不及时采取治疗,更可能诱发各种并发症,危害人体的健康。常说祸从口出,病从口入。所以,任何胃肠疾病都应该从生活中的点滴做起。那么,对于直肠炎的预防您又知道多少?下面,我们一同看看吉安肛济医院给我们的建议。《《《《在线预约专家号,请点击《《《《
直肠炎该如何预防及治疗
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1、养成良好的生活习惯戒烟限酒,长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质,诱发直肠炎。
2、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热过冷过期及变质的食物,保持良好的精神状态。
3、有良好的心态应对压力,劳逸结合不要过度疲劳。
4、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动多出汗可将体内酸性物质,随汗液排出体外避免形成酸性体质。
5、生活要规律,生活习惯不规律的人,都会加重体质酸化容易诱发直肠炎。
6、不要食用被污染的食物,如被污染的水农作物家禽鱼蛋发霉的食品等防止病从口入。
7、烹调时,可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。
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