经常便秘怎么调理？

 　　经常便秘怎么调理？吉安肛济医院赵主任介绍，长期的便秘，危害很大，首先，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状;其次，便秘会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。

《《《您有什么症状，不清楚的问专家《《《《

 　　吉安肛济医院赵主任讲道，便秘本身并不会产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。>>>为什么会便秘？了解原因，点击咨询专家>>> 

　　吉安肛济医院赵主任特别提醒，长期出现便秘会影响胃肠功能，胃肠功能减弱，进一步加重了便秘的情况。注意饮食，合理用药，最好还是找专科医生做专科检查，查清病因，才能有效的治疗便秘。

>>>得了便秘怎么办？点击咨询专家>>> 

　　得了便秘怎么办?吉安肛济医院赵主任提醒便秘患者平时注意以下几点：

　　1、需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。

　　2、每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便。

　　3、在医生的指导下合理使用通便药物。

《《《《百度不如一问，专家为您解答《《《《

治疗肛肠疾病，首选吉安肛济医院！

　　吉安市看肛肠疾病哪个医院更好？吉安市看便秘哪个医院更好？吉安肛济医院肛肠科是国家指定肛肠专科医院，是国内专业的肛肠疾病专科治疗医院，，也是吉安市唯一一家肛肠专科医院，具有诸多优势：

　　1）吉安市唯一一家开展PPH微创手术的医院。吉安肛济医院作为吉安地区首家引进美国PPH微创技术的医院，具有全市的领先技术优势，开展PPH微创手术具有创伤小，出血少，恢复快，治疗时间段和痛苦少等优点，是众多肛肠疾病患者的首选。

　　2）万例肛肠疾病手术无事故专家亲诊。吉安肛济医院肛肠科拥有国内“万例安全肛肠疾病专家团队”。 所有专家都拥有20年以上临床手术经验。医院严格规定，每一位患者都必须由专家亲自手术，确保安全。

　　3）国际顶级的千万层级无菌手术室。吉安肛济医院肛肠科引进众多国际先进设备，斥巨资建成国际顶级的千万层级无菌手术室，确保手术安全。

　　4）非营利性肛肠专科特色医院。吉安肛济医院肛肠科是国内肛肠专科特色医院，吉安医保定点医院和吉安市新型农村合作医疗定点单位，医保报销比例达百分之九十以上，新农合医疗保险报销达百分之五十以上。

《《《快速点击，与专家进行一对一对话咨询《《《

健康电话：0796-8120120

健康在线（qq）：2258356624

健康网址：www.jxjagjyy.cn

健康地址：吉州区井冈山大道26号（城南车站旁）