老便秘怎么办?女性便秘的危害?吉安肛济医院专家讲到,便秘是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间,使大便于结,导致48小时以上不排便;或主观感觉排便困难或有解不净的感觉的症状。>>什么是便秘?点击咨询专家>>>
下面我们就一起来看看为什么会发生便秘吧。
1、该排便的时候不排,总是忍着。当我们赶时间的时候、忙碌的时候、或者排队等待的时候……隐隐约约的便意总会不请自来,但是没有办法呀,只能忍着,想着赶上时间了,事情忙完了再排便,可是事情总是一件接着一件,忙忙叨叨的一上午、一下午甚至一天就过去了,便意也在这样的忙碌中,一次又一次的被错过。
2、总是拿着书或者报纸手机如厕。很多朋友习惯在如厕的时候看时报、玩手机,这样似乎很是悠哉,但是很多人却不知道,如厕时间超过5分钟的话,就会给肛门造成不必要的压迫,肛门的健康也就是因为这样悄悄的被破坏的。
3、经常穿紧腰带或者束身衣。据试验显示,穿紧腰带或者束身衣的人,与衣着宽松的即使吃同样的食物、同样的量,其便量要少很多,这主要是因为紧身衣会钝化复交感神经,抑制便意,促使便秘。
4、平时很少喝水。如果我们的身体缺水,大便中的水分就会被大肠吸收出去,结果大便就会变得干燥。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛门,这就造成排便的痛苦,甚至给肛门造成伤害,引起肛裂等不良症状。
5、认为每天不大便是不行的。便秘是大便在肠道内非正常停留的状态。医学上认为一周排便次数少于3次,每天排便量少于30g的话,就是便秘。不过,3~4天都没有大便的人,如果没有什么特殊异常的话,也不是大问题。
便秘危害大吗?女性便秘有什么危害?
1、引起肛肠疾患
便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
2、胃肠神经功能紊乱
便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。
3、形成粪便溃疡
较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔。>>>怎么检查结肠部位?点击咨询专家>>>
4、患结肠恶变
可能是因便秘而使肠内致恶变物长时间不能排除所致,据资料表明,严重便秘者约10%患结肠恶变。
5、诱发心、脑血管疾病发作。
临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,中风猝死等。
6、引起性生活障碍。
这是由于每次长时间用力排便,使直肠疲劳,肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故,以致不射精或性欲减退,性生活没有高潮等。
7、易使妇女发生痛经,阴道痉挛,并生产尿潴留,尿路感染等症状。
便秘有什么好的治疗方法吗?
专家指出,诸多患者治疗便秘,首先想到的是排毒清肠或吃泻^。但无论是排毒清肠产品还是泻^,都会对身体造成伤害。排毒清肠产品实质就是烈性泻^,滥用泻^治疗便秘,初期会有作用,但长期服用会使肠道菌群平衡被破坏,降低肠动力,对^物形成依赖。最终导致肠道的蠕动代谢功能发生紊乱,反而加重便秘。
吉安肛济医院大肠水疗治疗便秘 治病+养颜+健身三重功效合一
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