腹泻怎么预防?
腹泻怎么预防? 腹泻不是一种独立的疾病,而是很多疾病的一个共同表现,它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。腹泻伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染;伴大便带血、贫血、消瘦等则需警惕肠癌;伴腹胀、食欲差等常需警惕肝癌;伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。除此之外,腹泻还可直接引起脱水、营养不良等,具体表现为皮肤干燥、眼球下陷、舌干燥、皮肤皱褶。
吉安肛济医院专家提示,在日常生活中,预防腹泻,应注意以下几点:
1、饮食要合理,不要暴饮暴食。脾胃虚弱、平时容易腹泻的人要少吃油腻、油炸食,如年糕,及不易消化的食物。还要按时定点吃饭。
2、饮食寒凉要适度。一天中不要吃太多冷饮,儿童尤其要有节制,平时消化功能弱的人应忌吃冷饮。
3、养成良好的卫生习惯,如饭前、便前、便后要洗手。平时生吃瓜果要洗干净。脾胃弱的人吃水果最好在饭后半小时,这样可防止水果太凉刺激胃肠引起腹泻。
吉安肛济医院专家提醒,腹泻有时候也是一些疾病的症状,所以发现腹泻症状以后不能掉以轻心,应当及早到医院进行检查治疗。此外,如遇肛肠疾病方面的困惑,我们的专家将竭诚为您服务,您的健康,我们的责任,健康体魄,完美生活。
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