胃炎患者的日常注意事项
急性胃炎是一种发病率较高的胃肠疾病,对生活、工作的影响较大,患者朋友在日常生活中要积极治疗,并做好护理工作,下面我们让吉安肛济医院的专家为大家做出详细介绍。>>>百度十遍,不如咨询一遍>>>
一、加强体育锻炼:积极参加各项体育活动,这样有利于改善胃肠道的血液循环,增强人体素质和对气候急剧变化的应用能力,减少发病机会。
二、防止腹部受凉:一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。因此,要随气候的变化,及时增减衣服,夜晚睡觉时要盖好的被子,以防腹部着凉,导致慢性胃炎复发。
三、注意饮食慢性胃炎调摄:患者的包含应以温软淡素易消化为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸。同时,还要注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。《《《《与专家一对一在线咨询,请点击《《《《《
四、讲究心理卫生:慢性胃炎的发生、发展与人的心理、情绪密切相关。要经常保持精神愉快、情绪乐观,避免紧张、焦虑、忧伤等不良心理因素的刺激。还要合理安排工作和休息,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,防止过度疲劳。<<<如果有什么想咨询专家的,请点击{{{{{{
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