夏季急慢性胃炎患者应注意哪些护理?

　　夏季急慢性胃炎患者应注意哪些护理?　

       吉安肛济胃肠科专家指出，夏季是急慢性胃炎疾病的高发期，夏季正直酷热之时，由于天气的闷热，人们的休息会受到极大的干扰，以致情绪容易出现烦躁的情况，再加上大量的冷饮等因素均会诱发急慢性胃炎。对此，在此季节，急慢性患者应做好饮食以及生活各方面的护理工作。那么，急慢性胃炎的生活护理有哪些呢?下面就由吉安肛济胃肠科专家为我们做个介绍吧。 <<<如果有什么想咨询专家的，请点击｛｛｛｛｛｛
　　

 

　　专家介绍，想要在夏季护理好急慢性胃炎就要知道夏季哪些可以引发急慢性胃炎，夏季易引发急慢性胃炎的几大原因表现如下：

　　1、休息不好，抵抗力下降。因为夏季炎热，很多人晚上难以入睡，早上由于光线过亮很早就醒来，休息不好，导致抵抗力下降，胃黏膜抵抗力下降，出现胃胀、胃痛等。

　　2、精神紧张。胃病的发作50%与精神紧张有关。因为天热，人的情绪容易烦躁，再加上晚上休息不好，导致精神紧张，加重胃炎。

　　3、药物刺激。天气炎热，长期在空调房里人容易感冒，另外夏季天气潮湿，风湿病患者容易复发，于是服用感冒药、抗风湿药开始增多。但是专家提示感冒药、抗风湿药物对胃有很大的刺激性，会导致胃炎。

　　4、受凉。因为天热，很多人晚上睡觉都不盖被子，还长时间吹空调，冰镇冷饮更是少不了，这样很容易让胃受凉，出现恶心、胃胀等症状。

　　夏季预防急慢性胃炎要注意哪些问题?<<<得了慢性胃炎怎么办？请点击｛｛｛｛｛｛
　　

　　1、饮食宜清淡卫生，做到三餐定时定量。应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，细嚼慢咽。不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，以及大量的水果和长时间在冰箱里储存的食物。更忌暴饮暴食，还要戒烟禁酒。

　　2、注意局部保暖。使用空调，温度控制在27℃左右为宜。室内比室外低3℃-5℃为佳。睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子，并避免空调出风口直接对着身体。

　　3、保持心情愉快，注意劳逸结合，防止过度疲劳。夏日天气易使人焦虑不安、烦躁恼怒，容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状;还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。因此，要调控好自己的心态，清晨和傍晚要到户外进行适度运动。

　　

 

　　专家提醒：夏季防止急慢性胃炎要注意休息，少喝冰冻饮料、啤酒等;少吃火锅、猪蹄等油腻食物，少吃烧烤等辛辣食物，少吃凉菜等生冷食品，别乱吃药，尤其是感冒药和抗风湿药。如有其它问题要了解，可以直接点击在线咨询，了解更多的详细内容。

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