出现消化不良怎么办?
出现消化不良怎么办?
出现消化不良怎么办?根据来院就诊的患者来看，很多人有消化不良的情况出现，有的是由于胃肠疾病引起的，有的则是饮食不当引起的。不管是什么原因引起的，在出现消化不良的时候，首要任务是如何缓解?>>>百度十遍，不如咨询一遍>>>
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西医方面，功能性消化不良的病因和发病机制尚不完全明了，多数学者认为该病为多种因素所致，现已公认其主要的发病机制为胃肠运动障碍、胃酸分泌异常等原因引起，但没有盖棺定论。 而中医方面，功能性消化不良属“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴。其病在胃，涉及肝脾，病机主要为脾胃虚弱、气机不利、胃失和降。正常生理情况下脾主运化，胃主受纳，脾主升而胃主降，肝主疏泄，肝气犯胃、脾胃虚弱、寒热互结或气不升降等都会引起消化不良的发生。
出现消化不良怎么办?在生活中要想预防消化不良的出现，还应该注重日常保健，以及饮食习惯等。那么在饮食方面又该怎么做呢?
(1) 饮食中避免油腻及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等，戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量，最好是少食多餐。精神因素是造成消化不良的主要诱因，因此要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。
(2)及时去专业的胃肠医院检查和治疗，明确病因对症治疗。除此之外还应该多听听权威专家的建议。>>>如果有什么想咨询专家的，请点击>>>
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