什么是胃寒呢?

　　什么是胃寒呢?

　　胃寒的人要注重养胃，否则会常常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛。 近年来，通过研究表明，进食可以对胃酸有暂时中和的作用，但每进食一次即可刺激壁细胞分泌一次，进食次数越多，胃酸分泌就越多。所以，长期采用少吃多餐并不利于溃疡修复。而细软温和的食物，不用通过咀嚼便会进入食道，缺乏唾液分泌和进一步消化的过程，反而增加胃的负担。>>>百度十遍，不如咨询一遍>>>
 

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　　什么是胃寒呢?

　　那么什么是胃寒呢?从中医角度解释，胃寒是因不够气所致，气不足指胃功能低下、胃部肌肉弹性不够，影响蠕动及分泌液的供应。

　　中医把胃部的不适统统划为两种，即胃寒和胃热。胃寒正是因为消化液及胃酸过少，以致胃口呆滞、食欲不振、整天感到腹胀口淡、有时甚至作闷想吐。而胃热的情况则完全不同，患者胃口大开，好像永远吃不饱。也就是说两者的症状完全是相反的。

　　胃寒的食疗方：炒米也是暖胃的最简便的食品，早餐用来煮粥，或在粥里加入部分炒米，切几片生姜同煲，也有温中和胃的作用。此外，每天晚上睡前半小时可喝一杯热牛奶。同时胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症。

　　喝牛奶时一是要加热，二是要饭后喝，三是一次要少量喝，一日多喝几次!而且胃寒不能吃冰冷的东西，所以经常喝姜汤红糖水有好处。患者在喝茶上面也有讲究，首选是红茶。 还有可以用鲜姜茶：鲜姜500克(剁成细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前饮，每次泡1勺(普通汤匙)，水尽量少，能承受最好直接吃，坚持喝两星期。

　　胃寒的人不能吃西瓜，因为这种水果性大凉，能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。所以要注意一下，不要经常吃甚至是不吃。《《《您有什么症状，不清楚的问专家《《《《
 

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