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急性肠胃炎的家庭防治措施

文章来源:未知 发布时间:2015-04-04 15:22

  急性肠胃炎的家庭防治措施

   饮食清淡>>>通常在下痢或呕吐平息后的数小时到一天内,你便可以开始进食。但要慢慢来,因为受过伤害的胃这时仍久很虚弱。需从易消化的食物开始,可以吃些麦片、稀粥及布丁等。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物,以免刺激胃。遵循此方法l~2天,好让胃有足够时间恢复正常。<<<如果有什么想咨询专家的,请点击{{{{{{

 

  

急性肠胃炎的家庭防治措施

 

  补充液体>>>如果不幸被细菌感染,这些细菌刺激你的肠道,并且有上吐腹泻,使你损失许多水分。此时,你需要多喝液体,以防止虚脱。白开水是最佳的补充液,其次是其他透明的液体,如苹果汁、高汤或清汤等。需要注意的是,补充水分时,勿一口气全吞下,以免又引发呕吐。<<<专科医院治疗胃肠炎有什么优势?请点击{{{{{{

 

  补充电解质>>>呕吐及下痢都会使机体流失重要的电解质(钾、钠及葡萄糖),可以啜饮电解质饮料,如口服补液盐来补充。或自己调配,作法如下:将果汁(含钾)与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆(含葡萄糖)以及一撮食盐(含氯化钠)均匀混合即可。

  避免制酸剂>>>制酸剂能减少胃酸,但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂,可能使细菌快速且大量地繁殖。

  >>>引起肠胃炎的病因有哪些<<<

  勿急于止泻>>>下痢表示你的体内正试着排出毒素,在某些情况,服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力。因此,最好顺其自然,让肠内有害的细菌排出体外。

  严防病从口入>>>急性肠胃炎都是起因于食物,因此严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,大力消灭苍蝇,是预防该病的根本措施。饭前便后要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出度假要选择干净卫生的饭店等,都是有效预防措施。

  


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