怀孕期间胃胀怎么办

　怀孕期间胃胀怎么办

　　怀孕期间胃胀怎么办?怀孕是对即将成为妈妈的女性的一种考验，因为她们的生理每天都在变化，大部分的孕妇都会出现胃肠的情况。这是因为子宫变大压迫到胃。孕期出现胃胀该怎么办?首先要知道孕妇胃胀的原因，根据不同的原因去解决，这样会好很多。先看一下孕妇胃胀的原因。>>>如果有什么想咨询专家的，请点击>>>

　　1、是由于怀孕时子宫变大，压迫到胃、肠器官，造成胃、肠器官的移位，而胃、肠器官在移位的同时，原有的韧带会受到拉扯，使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后，都能得到缓解。

　　2、是由于血流量的增加，容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后，血液会大量流到胃肠，使得肚子变得较为肿胀，有些人甚至会头晕;同样的道理，怀孕时血液会大量流入子宫，以提供胎儿成长所需的养分，在血流效应的结果下，使得腹部变得不舒服。

　　3、是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小，排空的时间变慢，容易造成便秘，引起腹部不适。《《《点击预约专家号，免费免排队《《《《

　　了解清楚了造成孕妇胃胀的原因，现在我们来看看解决办法吧：

　　1、建议准妈妈们在饮食上应"少量多餐",以免造成胃胀、腹痛等不适。推荐阅读：胃胀怎么缓解

　　2、再来是"控制情绪",不乱发脾气、不焦虑，经常保持愉悦心情

　　3、家人的支持，特别是先生的安慰与鼓励，更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。

　　4、适当的活动，孕妇不防经常散步，和邻居阿姨们一起聊聊天散散步还可以呼吸新鲜空气，有助于缓解胃胀。

　　除了以上4条，还需要保证睡眠，因为胃胀和腹部越来越大的原因造成孕妇睡觉姿势受限，也许晚上有时会失眠，睡不着。那就在白天有睡意的时候就趁机补觉吧。《《《《百度不如一问，专家为您解答《《《《

　　温馨提示： 胃肠疾病诊断及治疗视个体差异存在本质区别。为了方便患者更多更好的了解所患疾病的相关信息，吉安肛济医院特开设权威胃肠科专家 【在线咨询】服务，根据病情提供最专业的诊疗方案，为您解决胃肠难题。

　　吉安市城镇职工（居民）医疗保险和吉安市新型农村合作医疗保险定点单位。

　　健康电话：0796-8120120

　　健康在线（qq）：2258356624

　　健康网址：www.jxjagjyy.cn

　　健康地址：吉州区井冈山大道26号（城南车站旁）