久坐者为何被痔疮困扰？

　　患者姓名：小张 性别：男 年龄：28 工作：IT程序员

　　病情描述：小张是吉安工业园区一家网络公司的IT程序员，IT程序员的工作需要常年累月的坐在电脑前，打着代码，常常一整天工作，熬夜加班。同时小张上班基本不喝水、上厕所的次数也很少，同时小张也喜欢吃辣。最近，有一天小张照常的吃完早餐，跑了趟厕所。可是厕后手纸上却一片鲜红，肛门还伴有赤辣的感觉，小张以为是不注意碰破了皮，没有上心。

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　　不过几日过后依旧没有好转的迹象，小张这才有点着急，于是他在网上查询了大便出血的原因，咨询了我院在线专家，在医生的解释下，小张决定来到我院检查，接诊的是肖主任。经过一番仔细的检查后，肖主任利用韩国电子肛肠镜确诊小张为痔疮Ⅲ期，这种情况必须采取手术治疗，如果继续恶化，会加重病情，对治疗很不利。肖主任给小张实施了PPH微创手术，PPH微创手术手术过程中几乎没有疼痛感觉，大大缩短了伤口愈合时间，出血少，手术精确度高，基本上不影响日常生活，是痔疮的最佳治疗方法。

　　PPH微创手术多少钱?

　　术后休息了2天，小张就继续上班了。一个月后复查，没有任何不适，恢复较好。治疗之后肖主任还嘱咐小张在以后工作生活中一定要养成良好的生活工作习惯。

　　吉安肛济医院肖主任指出，IT行业容易出现痔疮主要有以下几点原因：

　　A、长坐不动或久蹲长时间站，单一体位持续过久，有人研究，长时间坐者患痔疮为72.9%长时间站者为73.5%。吉安肛济医院专家肖主任建议，一般每坐45-60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时建议站起来坐一会儿，长时间站者应在1小时左右合理坐上10分钟。

　　B、大便不定时，大便看书看报，大便时间太长。肖主任说，假如你大便看书，看报，分散注意力或者思考问题，会增多肛门负担，延长大便时间，促使肛垫因用力而下移，从而患上了痔疮。

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　　C、工作聚餐较多，喜欢吃辣和饮酒，辛辣刺激食品和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。

　　D、喝水太少的人容易患痔疮，喝水太少可导致粪便干燥和大便秘结。科学家提出，一天喝8杯水是比较理想的。不宜喝过浓的茶，否则对机体又有不利的影响。

　　E、经常加班、熬夜，不吃或少食蔬菜、水果，常吃快餐或方便面。多吃粗纤维饮食可促进肠道蠕动，防止大便秘结、盲肠癌和痔疮。

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