什么原因引起的胃消化不良,怎么办?
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患者疑问:我最近老是胃部不舒服,饭后胃胀引起消化不良等,请问医生,什么原因引起的胃消化不良,怎么办?在饮食上有什么该注意的地方吗?《《《点击预约专家号,免费免排队《《《《
专家经过了解,回答道,患者可能是由于近期暴饮暴食、肠胃功能紊乱等因素引起的胃胀气并兼有消化不良等症状,已经严重影响到人们的正常生活和身体健康.因此对消化不良和胃胀气的症状,须及时到医院采取有效措施以缓解病情.具体引起不易消化的食物有以下几点:
1、给太多新的食物.比如有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良.因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应.一次的量不能给太多,要逐渐增加,让孩子有个适应过程.
2、给的食物不太易消化.由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品.一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变.
3、适当的多吃些山楂以及各种山楂制品,以此来帮助促进消化.可以说山楂自古以来就是我国民间常用的一种消食健脾的食品,经过大量的研究发现,山楂不仅可以起到消食积的作用,同时还可以帮助我们调理肠胃功能.尤其是对于一些因为吃肉过多出现的积食情况,山楂更具有绝佳的调理作用.>>>如果有什么想咨询专家的,请点击>>>
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