胃胀不消化怎么办

　　胃胀不消化怎么办

　　胃胀不消化怎么办?日常生活中，有很多人都会出现胃部不适、恶心、吃不下东西等现象，其实这多半就是人们常说的胃胀不消化。对于位置不消化，人们能想到的多是少吃或不吃，其实这不是最好的方法。>>>如果有什么想咨询专家的，请点击>>>
 

　　吉安肛济医院的专家说，胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。 那么胃胀不消化怎么办呢?专家为我们推荐了以下几种调养方法：《《《点击预约专家号，免费免排队《《《《　

　　1、饮食调养。消化不良患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

　　胃胀不消化怎么办

　　2、保暖护养。天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

　　3、平心静养。消化不良发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。《《《您有什么症状，不清楚的问专家《《《《

 

　　温馨提醒：吉安肛济医院是吉安市唯一一家特色专科 医院，市医保定点单位。吉安肛济医院以让每一位患者带着满意离开医院为服务承诺;以尊重患者，关爱患者，理解患者，服务患者为行为准则;以微笑服务在脸上，礼貌用语在嘴上，勤奋工作在手中，无私奉献在心中为礼仪宗旨，让前来吉安肛济医院的患者高享受，低消费，竭诚为每一位需要服务的朋友提供科学化、人性化的医疗保健服务。

　　吉安市城镇职工(居民)医疗保险和吉安市新型农村合作医疗保险定点单位。

　　健康电话：0796-8120120

　　健康在线(qq)：2258356624

　　健康网址：www.jxjagjyy.cn

　　健康地址：吉州区井冈山大道26号(城南车站旁)